朝食はトースト。娘の運動会なので席を取るために少し早めに家を出るも、すでに列が形成されていて最前列は取れず、仕方なく二列目に陣取る。赤ちゃん連れのママ共らと妻と義母に座ってもらう。娘は終始楽しそうで良かった。終了後、義母を新宿まで送る。疲れた娘が途中で寝てしまい担ぐはめになったので流石に辛かった。昼食はNeWomanで買ったバラちらしとたこ焼き。NHKでECDのドキュメンタリーを途中から観る。昨日録画予約をしておくべきだったと悔やんだが、それでも観れて良かった。だらだらした後で高円寺に髪を切りにいく。帰りに雨に降られたので本屋に逃げ込み、スナップ特集のアサカメを前半だけ立ち読む。帰宅すると短く切りすぎた髪を妻から米軍だと笑われる。かれこれ10年以上同じサロンに通っているので昵懇ではあるが、少しでも油断するとこういう事になる。夕食はハヤシライス、生ハムとチーズのサラダなど。美味しかった。食後に柿。U.S. Girls の”A Poem Unlimited”をお供に5kmのジョギング。直前まで雨が降っていたためか誰ともすれ違わなかった。録画していた朝ドラと獣になれない私たち第2話、The Good Place シーズン3-4を観て寝る。