朝はフレンチトーストと梨。それなりに掃除。娘の自転車の練習がてらヴァリエテまで行き家族で茶をしばく。昼食は自宅でとろろ蕎麦。午後はのんびり。ポップコーンを火あぶりにして娘と食す。夕方、猛烈な雨に降られたのでジョギングを諦める。夕食は鰤の照り焼き、イカと玉ねぎのマリネ、茄子の味噌汁など。食後に梨。録画しておいた西郷どん、The Wire シーズン2-12、The Sopranos シーズン2-1を観る。