遅起き。朝食はおにぎり。娘が「今日は具合が良くない」と自己申告してきたので園はお休み。在宅なのでそのまま仕事。海向こうの人らと定例。娘がミーティング中邪魔してくるので感情的に叱ってしまい後から後悔する。昼食はわかめうどん。午後はゆるゆる。仕事しながら寝てしまったが、そういう時に限ってしょうもない営業電話がある。夕食は豚肉の西京焼き、筑前煮、オニオンスープ、シーザーサラダ、トマトサラダなど。美味しかった。Nonameの”Telephone”をお供に5kmのジョギング。流石に半袖半ズボンでは寒いかと思いきや、走り終わ頃には汗だくヘドロおじさんなのでまだまだ余裕か。録画していた朝ドラ3日分、The Good Placeシーズン3-3を観て寝る。

やや遅めの起床。朝食はフレンチトースト。娘を送ってから出社。特に予定もなく手持ちの仕事を片付ける。昼食はカレー。食後は仕事関連の読書。午後は新しいプロジェクトを立案したので、その準備を進める。週次のミーティング、担当外のプロジェクトのミーティングに続けて参加する。娘の迎えを妻にお願いしていたのでいつもよりやや遅めに帰る。夕食は秋刀魚の塩焼き、味噌汁、茄子のおひたし、切り干し大根のサラダ、枝豆など。美味しかった。The War on Dragsの”A Deeper Understanding”を聴きながら5kmのジョギング。やはり休み明けは疲れる。心なしか痩せつつあるように感じるが、まだまだ道のりのは長い。The Sopranosシーズン4-1, 2を観て寝る。

ねむ味。朝食は昨夜の残りのいなり寿司とスープ。娘を園に送り届けて出社。特に予定もなかったので仕事をこなす。呼び出されたのでインドと少し話す。昼食はサンドイッチ。午後は打ち合わせが一件。あまり要領を得ない相手だと疲れる。ゆるゆるとタスクをこなしているだけで時間が過ぎていく。娘を迎えて帰宅。ぱらぱらと雨が降っていた。夕食は餃子、たまごスープ、温野菜。食後に妻が買って来たジュンホンマのケーキ。美味しかった。雨はもう止んでいたが体調が芳しくなく疲れも残っているためジョギングはお休み。休めば休むほど次が辛くなる。へたってきたのでジョギング用のショーパンとタイツを購入。シューズも物色したが今回は見送り。The Sopranos シーズン3-13、テラハを観る。このままこの日記を続けることに疑問を抱きつつ寝る。

遅めの起床。朝食は昨日の鍋の残りとすじこご飯。娘の自転車の練習がてらヴァリエテまで行きコーヒーを飲んで帰る。寒かった。昼食はわかめうどん。少し昼寝をしてから掃除。不用品を処分する。その後ジョギングで5km。お供はboy pablo の”Soy Pablo”、7曲しか入ってないがEPではなくアルバムの扱いらしい。よいパブロなので問題ない。夕食は唐揚げ、いなり寿司、こんにゃくの青海苔炒め、サラダ。美味しかった。西郷どん、The Sopranosシーズン3-11, 12を観て寝る。

朝食はトーストとスープ。妻が乗るママチャリを物色しに駅の南側まで出掛け、購入してそのまま乗って帰る。長袖の薄いシャツで出てきたが随分と寒く、早くも冬を感じる。昼食は焼きおにぎりバーガー。娘の昼寝後スイミングの支度をして家族で出かける。席で娘の泳ぎを観ようとするも、離れていてどれがそうなのかちっとも分からず。帰宅してジョギングを5km。お供はSnail Mailの”Lush”、今年一番聴いているだろうアルバムなので自然と力が入る。夕食はピェンロー鍋。少し物足りなかったが、すりおろしにんにくを入れるとパンチが効いて美味しかった。トゥルーマンショー、The Sopranosシーズン3-10を観てそのまま気絶。